Picolé de frutas

Preparo: 15min.     Rendimento: 12 porções      ( FÁCIL )

50kcal por porção.


- Ingredientes

5 unidades de morangos cortados

1 unidade de kiwi cortado

1 unidade de manga

1 cacho de uva (sem semente)

água de coco a gosto

palitos de picolé a gosto

* pode ser usado forminha ou copos descartáveis

folhas de hortelã a gosto

- Preparo

Corte as frutas em tamanhos pequenos, misture com as folhas de hortelã e coloque nas forminha até a metade

complete com água de coco

leve ao congelador por cerca de 2hrs  e coloque os palitos e volte ao congelador

 

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